罗兹（波兰语：Łódź），又译作洛次，是波兰的第二大城市（2004年的人口数据为776,297人）。它位于波兰的中部，是罗兹省的首府。在波兰语中，“罗兹”这个词语是指“小船”，并出现在市旗和市徽之上。